Journée type

Matinée

  • Réveil 8h00
  • Petit déjeuner 8h30
  • 9h30 rendez-vous en salle retour vidéo sur la séance de la veille 
  • 10h00 : Présentation de la séance avec un ENTRAINEUR-FORMATEUR PROFESSIONNEL
  • 10h00-11h45 : Séance n°1 animée par un ENTRAINEUR-FORMATEUR PROFESSIONNEL
  • Debriefing-retour vidéo sur la séance
  • 12h30 : Déjeuner

Après-midi

  • 13h30 : Sieste ou activités
  • 15h15 : Présentation de la séance avec un ENTRAINEUR-FORMATEUR PROFESSIONNEL
  • retour vidéo sur la séance du matin
  • Goûter
  • 15h30-17h30 : Séance n°2 animée par un ENTRAINEUR-FORMATEUR PROFESSIONNEL Débriefing
  • 18h00-19h00 : Quartier libre
  • Piscine-Pétanque-Tennis de table-Tennis-Tir à l’arc-Kayak-VTT…
  • 19h30 : Diner

Soirée

  • 20h30 : Quartier libre ou cours de soutien
  • 21h00 : Animations-Télé-Vidéo-Play station-activités sportives-jeux de société…
  • 22h30-23h00 : Coucher