SPÉCIFIQUES GARDIEN DE BUT

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Nous proposons sur chacun de nos stages (Février, Pâques, Eté et Toussaint), des séances spécifiques gardien de but animées par des Entraîneurs-Formateurs (Licence UEFA A).

Le poste de gardien de but de par ses spécificités techniques, athlétiques, tactiques, demande de s’entraîner différemment.

Voici les différents intervenants, responsables des gardiens de buts :

Franck Gouzerch Specialiste Gardien de but

Éducateur spécialiste du poste de gardien de but :

CEGB

Licence UEFA A

Entraîneur adjoint N3 GSI Pontivy

Nguyen Hong-Duc Spécialiste Gardien de but

Éducateur spécialiste du poste de gardien de but :

Licence UEFA A

Directeur adjoint Foot Breizh Académie

Florian Le Moal Spécialiste football féminin, gardien de but

Éducateur spécialiste du poste de gardien de but :

Licence UEFA A

Florian a derrière lui une solide expérience du football féminin.

Il est passé par le PB Spezet (école de foot et seniors PH), DC Carhaix (U15 PH / DHR et Seniors R3), Vannes OC (U15 DHR), le Saint Colomban Locmine (DSE/PH), l’US Quessoy (R1) , U9 au CPB Brequigny, la Sélection Kalon Breizh centre Bretagne, les U15F et la pré-formation à l’EA Guingamp, le poste de directeur de l’Akademi Féminine, entraîneur U15F et U19F N1 et D1F gardiennes.

Le programme de la semaine

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Matin

Échauffement individuel (conduite de balle + maniement du ballon)

Coordination bas du corps, prise de balle debout et mi-hauteur

Technique déplacement avant + prise de balle

Action combinée déplacement avant avec opposition/obstacle

Échauffement sous forme passe et suit, travail au pied

Coordination bas du corps, accompagnée de prise de balle sol

Technique déplacements cotés + prises de balle variées

Action combinée déplacements coté av opposition/obstacles

Échauffement sous forme travail technique au pied, échange du (des) ballon(s)

Coordination bas du corps, accompagnée de prise de balle sur ballon plongeant

Technique plongeons + interventions ballons au sol

Actions combinées plongeons avec opposition ou crise de temps

Échauffement sous forme ateliers de coordination + échange au pied à plusieurs

Coordination bas du corps/haut du corps + prise de balle

Technique réduction d’angle, gestion 1X1 + intervention ballon au sol

Actions combinées réduction d’angle avec opposition/obstacles

Échauffement, sous forme parcours technique

Coordination bas du corps/ haut du corps

Technique prise de balle aérienne + relances diverses

Actions combinées prises de balles aériennes avec opposition/obstacle ou crise de temps

Après-midi

Échauffement collectif (technique au pied + échange à la main)

Vitesse/vivacité + prise de balle

Technique déplacement avant/arrière + prises de balle variées

Actions combinées déplacements avec travail sur plusieurs ballons

Échauffement sous forme tennis ballon

Réaction à un signal + prise de balle

Technique déplacements variés + diverses prises de balle

Actions combinée, travail sur plusieurs ballons

Échauffement sous forme PPG

Vitesse/vivacité + prise de balle

Technique plongeons + interventions ballons variés

Actions combinées plongeons, travail sur plusieurs ballons

Échauffement sous forme tennis ballon à la main

Réaction à un signal + prise de balle

Technique réduction d’angle, gestion 1X1 + interventions ballons variés

Actions combinées techniques, travail sur plusieurs ballons

Échauffement sous forme travail technique + jonglerie à plusieurs

Vitesse/vivacité + prise de balle

Jeu à plusieurs, type goal à goal

Chaque jour un de nos spécialistes aborde les différentes thématiques liées au poste.

A la demande du staff de la Foot Breizh Academie, des entraîneurs de gardiens de buts, des différents clubs professionnels bretons, sont intervenus sur nos séances :

sébastien jaffré ea guingamp