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Stage Performance Foot Breizh Académie

Entraînement intensif pour progresser, développer ses qualités et préparer la suite de sa saison dans un environnement exigeant et bienveillant.

NÉVEZ (29)

Du 18 au 21 octobre 2026

Pension complète ou demi-pension
Joueur Niveau Régional

À partir de 390 €

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Documents administratifs & pratiques

STAGE PERFORMANCE

La saison footballistique 2026/2027 a repris depuis le mois d’août, avec des rythmes souvent soutenus :
3, 4 voire 5 entraînements par semaine, des matchs le week-end, des déplacements…
Sans oublier l’école et les devoirs.

Un quotidien exigeant qui soulève plusieurs questions :
Êtes-vous bien organisé ?
Arrivez-vous à tout gérer ?
Ressentez-vous déjà de la fatigue ou un coup de moins bien ?
Et surtout… où vous situez-vous aujourd’hui physiquement, mentalement et techniquement par rapport aux autres joueurs ?

Le stage « Performance – Préparation Physique & Récupération » est conçu pour répondre à ces enjeux :

  • Franchir un cap dans votre entraînement
  • Optimiser votre état de forme
  • Mieux gérer votre récupération et votre quotidien
  • Gagner en performance globale sur le terrain

Une approche complète pour passer au niveau supérieur.

PROFIL

Vous avez un projet sportif en tête ? Un objectif clair pour la saison 2026 / 2027 ?

Vous avez le profil pour intégrer notre stage PERFORMANCE – Préparation Physique & Récupération si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs de ces critères :

  • Vous évoluez à un niveau régional
  • Vous avez été retenu pour le stage ÉLITE
  • Vous avez participé au stage PRÉPARATION pré-saison
  • Vous êtes suivi en séances individualisées par le staff FBA
  • Vous avez été détecté par un centre de formation ou un club élite

briefing football stage perforamnce fba
salle de musculation, joueur de football sur vélo
préparation mental lors du stage performance

Stage Performance Football – Préparation Physique & Récupération | Foot Breizh Académie

Stage Football Performance : Préparation Physique, Récupération et Optimisation du Joueur

Le stage performance football de la Foot Breizh Académie est conçu pour les joueurs ambitieux souhaitant franchir un cap dans leur développement physique, mental et technique.

Organisé pendant les périodes stratégiques de la saison (Toussaint, Février, Pâques), ce stage permet d’optimiser la performance globale tout en intégrant les fondamentaux de la récupération et de la gestion de l’entraînement.

Un programme idéal pour préparer, ajuster et relancer sa saison footballistique.

posture du joueur de football
stage performance football
stage de perfectionnement football

Organisation du Stage Performance Football

Le stage Performance – Préparation Physique & Récupération se déroule sur un format intensif, du dimanche au mercredi.

Accueil et déroulement

  • Accueil des joueurs et des familles : dimanche à 18h00
  • Présentation du stage, des objectifs et du fonctionnement
  • Fin du stage : mercredi à 17h00
  • Bilan personnalisé avec les joueurs et les familles

Encadrement du Stage

Le stage est dirigé par des experts reconnus :

  • Yannick Salomon
    Certificat d’Entraîneur Formateur FFF – UEFA A – UEFA Youth Elite
  • Dominique Maguer
    Spécialiste de la performance mentale

Des intervenants spécialisés (préparation physique, récupération, analyse…) viennent compléter l’encadrement afin d’optimiser chaque aspect de la performance.

PROGRAMMATION DU STAGE

Stage Performance

Une organisation claire et rythmée pour permettre aux jeunes de progresser, s’évaluer et vivre une expérience football exigeante et structurée.

Lundi
9h30 - 10h40 Test VMA, navette Luc Léger sur 20 m et protocole d’échauffement
10h40 - 12h00 Renforcement bas et haut du corps + test de souplesse des adducteurs
14h00 - 15h00 Gammes techniques
15h30 - 17h00 Séance collective
17h45 Étirements
18h30 Bilan postural
Mardi
9h30 - 10h40 Travail d’appuis en vitesse + test vitesse 10 à 40 m et initiation Cazorla
10h40 - 12h00 Prévention des blessures, étirements, tests de détente, travail unipodal et lancer medecine-ball
14h00 - 15h00 Gammes technico-tactiques
15h30 - 17h00 Séance collective
18h00 Bilan postural
18h30 Analyse vidéo de la séance
Mercredi
9h30 - 10h40 Travail cardio, navette australienne, 5/25 et renforcement abdominal
10h40 - 12h00 Travail de vitesse de réaction, test Cazorla et qualité de pied en salle
14h30 - 15h30 Opposition
16h15 Bilan individuel

Programme donné à titre indicatif. Il peut être ajusté selon les groupes, les besoins pédagogiques et les conditions d’organisation.

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