ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUALISÉ

Formule 1: Stage individualisés tout au long de la saison

Ils s’adressent aux joueurs U9 à Seniors, amateurs et professionnels.

Vous souhaitez bénéficier de séances d’entraînement supplémentaires afin de renforcer vos points forts, travailler vos points faibles, vous préparer à faire des essais en club, effectuer un travail de réathlétisation (retour de blessure)…nous mettons à votre disposition notre staff composé de spécialistes au poste qui établiront une programmation sur mesure!

 

Naby SOUMAH – International Guinéen

A la demande de Christophe HUTTEAU (Agent sportif), stage de réathlétisation en vue de se préparer à faire des essais en clubs professionnels

 

Lucas KARELS – International Luxembourgeois U17

En stage spécifique Gardien de But individualisé, en préparation pour un essai à l’En Avant de Guingamp

 

Carla LE CADET – Jeune joueuse U9 FC Lorient

En séances individualisées, avec pour objectif de développer aptitudes techniques et de coordination

Formule 2: Séances individualisées en période de stage

Le staff Foot Breizh Academie propose également des séances individualisées, additionnelles aux séances classiques, pour ses stagiaires.

Ces séances quotidiennes ont pour but de proposer des contenus d’entraînements spécifiques aux stagiaires intéressés : Nous pouvons orienter nos contenus sur les points forts du joueur ou ses points faibles, qu’ils soient du domaine technique, tactique, athlétique ou encore mental. Si le joueur ou son entraîneur de club ont identifié des points sur lesquels travailler, nous pouvons alors lui proposer des séances appropriées.

Ces séances d’1h ont lieu le lundi, mardi, jeudi et vendredi en début d’après-midi (avant la séance collective) et le mercredi matin (pendant que les autres stagiaires sont au repos).

Photos:

  • Séances de travail avec de jeunes stagiaires venant d’Egypte (Avec pour objectif d’être évalué par le staff)
  • Séances individualisées au poste pour 2 jeunes stagiaires venant de Normandie, évoluant en championnat National U17

               

Exemple de semaine de travail

Lundi après-midiDominante athlétique : Coordination – Pilotage des appuis – Gestion des déplacements
Mardi après-midiDominante technique : Technique individuelle en mouvement – Technique spécifique au poste
Mercredi matinDominante tactique : Travail au poste – Apprentissage offensif et défensif en rapport avec le poste joué
Jeudi après-midiDominante athlétique : Renforcement musculaire haut et bas du corps – Apprentissage des postures – Renforcement à visée prophylactique
Vendredi après-midiDominante mentale : Concentration – Fixation d’objectifs – Relaxation