ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUALISÉ

Formule 2: Séances individualisées en période de stage

Le staff de la Foot Breizh Academie propose également des séances individualisées, additionnelles aux séances classiques, pour ses stagiaires.

Ces séances quotidiennes ont pour but de proposer des contenus d’entraînements spécifiques aux stagiaires intéressés : nous pouvons orienter nos contenus sur les points forts du joueur ou ses points faibles, qu’ils soient des domaines technique, tactique, athlétique ou encore mental. Si le joueur ou son entraîneur de club ont identifié des points sur lesquels travailler, nous pouvons alors lui proposer des séances appropriées.

Ces séances d’1h ont lieu le lundi, mardi, jeudi et vendredi en début d’après-midi (avant la séance collective) et le mercredi matin (pendant que les autres stagiaires sont au repos).

Maxime Mvogo, 16 ans, a signé au Stade Brestois en U17 Nationaux, en stage de préparation à la reprise en club.

Cyriaque Mayounga, joueur de l’Olympique Lyonnais, en stage de préparation avant son essai à Wolverhampton (GB)

Samba Touré ( FC Nantes) et Georgi Makaridze (international Géorgien) du Mans FC ligue 2, en stage de préparation avant essais en club.

Lucas KARELS – International Luxembourgeois U17, en stage évaluation à la demande de son agent.

Oscar et Victor licenciés au CO Vincennes en stage individualisé pendant les vacances scolaires.

Naby SOUMAH, International Guinéen, stage préparation avant essai en club à la demande de son agent Christophe Hutteau.

 Exemple de semaine de travail

 MatinAprès-midi
LundiDominante athlétique : Coordination – Pilotage des appuis – Gestion des déplacementsDominante technique: Gammes techniques
MardiDominante athlétique : Renforcement musculaire haut et bas du corps – Apprentissage des postures – Renforcement à visée prophylactiqueDominante tactique : Travail au poste – Apprentissage offensif en rapport avec le poste joué
MercrediDominante mentale : Concentration – Fixation d’objectifs – RelaxationDominante technique: Technique individuelle en mouvement — technique spécifique au poste
Jeudi Dominante athlétique : Renforcement musculaire haut et bas du corps – Apprentissage des postures – Renforcement à visée prophylactiqueDominante tactique : Travail au poste – Apprentissage  défensif en rapport avec le poste joué
Vendredi Dominante athlétique : Coordination –  Techniques d’appuis  — Vitesse vivacitéDominante technique: Technique individuelle en mouvement — technique spécifique au poste